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Gesundheitsfaktoren

Gesundheitsfaktoren

Welches sind die vier menschlichen Haupt-Gesundheitsfaktoren:

• Geistliche Faktoren
• Seelische Faktoren
• Körperliche Faktoren
• Materielle Faktoren

Faktoren für eine geistliche Gesundheit:

• Annahme der Tatsache der realen geistlichen, nicht sichtbaren Welt
• Theologien, Religionen und persönlicher Glauben
• Entscheid über Tatsache Schöpfung (geistliche Realität) oder Tatache Evolution (ohne geistliche Realität)
• Lebenssinn erkennend
• gewisses Abhängigkeitsdenken gegenüber liebevollem Gott (geliebt werden)

Faktoren für eine seelische Gesundheit:

• das Wissen des absoluten Geliebt sein, unabhängig des persönlichen Verhaltens (oft nur von Gott möglich)
• selbst Andere lieben zu können
• soziale Kompetenzen
• geistliche und seelische Freiheit
• schöpferische Tätigkeit
• emotionale Ausgeglichenheit (keine Unterdrückung der Gefühle)

§Faktoren für eine körperliche Gesundheit:

• genetische Faktoren wie gesunde Chromosomen bzw. Gene
• frische, vielseitige, vitamin-, spurenelement- und mineralienreiche Nahrung wie Obst, Gemüse, Getreide, Milch, Kartoffeln, Hülsenfrüchte etc.
• unbelastete natürliche Umwelt: Luft, Wasser, Boden, Licht, Druck, Luftfeuchtigkeit etc.
• gesicherte menschengeschaffene Umwelt: Wärme, Unterkunft, Hygiene, Kleidung, Geborgenheit, Schutz vor Gefahren, Zuwendung, Fürsorge, etc.
• aufzuchtsbedingte bzw. baby-, kinder- und jugendzeitbedingte Körper- und Bewegungskultur
• selbstbestimmte körperliche Bewegung und Betätigung (Sport, Spiel, Arbeit)
• genug Schlaf, Zeiten der Anspannung sowie der Entspannung, Ruhe und Erholung, keine Hetze und Stress vermeiden
• der Gesundheit förderliche Arbeitsbedingungen, keine dauernde Über- oder Unterforderung.

Faktoren für eine materielle Gesundheit:

• Sauberes Trinkwasser
• Genügend Nahrung
• Wohnsituation